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发表于 2023-9-28 14:01:43
今年7月中旬，开始认真减脂，想让腹部的线条更清晰一些，紧赶慢赶，赶在国庆节这个DDL前草率完工，不管好歹，今年的脂就减到这了。这是我目前能达到的最好效果了，属于是尽力局。
同事看我每天带的减脂餐，问为什么身材已经不错了，为什么还要对自己还这么严苛？
还不是因为有了有腹肌的机酒博主的偶像包袱？（笑，这是什么奇怪的人设？？）
有一说一，沉迷在各位蛋友们的一声声哇塞声中，这感觉真的很上头，可以说是精神氮泵+10086
认真说，我想了想，减脂这事有点像在爬山，眼瞅着山顶就在前方，最后就这几百米了！冲，还是不冲？
山就在那，充分发挥一把子「来都来了」的主观能动性
，咬咬牙，撑住！这一撑，就是3个月。
攒了一些自拍，给各位秀一下我这个中年显眼包的阶段性成果
